Kycklinggryta med mango
Ingredienser
4
Kycklinggryta med mango
- 1 msk olja
- 1 msk smör
- 600 g kycklingfilé
- 1 tsk salt
- 1 krm peppar
- 2 dl vatten
- 1 tärning grönsaksbuljong
- 1 msk soja
- 1 tsk sambal oelek
- 1 strimlad purjolök
- 2 msk mango chutney
- 2 dl creme fraiche
- 1 färsk mango
Gör så här
- 1
Hetta upp olja och smör i en stekpanna eller gryta. Dela kycklingen i bitar och bryn den. Salta och peppra. Tillsätt vatten, buljongtärning, soja och sambal oelek. Sänk värmen och småkoka under lock 15 minuter.
- 2
Tillsätt strimlad purjolök, chutney och crème fraiche. Koka ytterligare 5 minuter. Skala mangon och morötterna och skär de tärningar respektive stavar. Lägg bitarna i grytan strax före servering.
- 3
Servera med ris eller quinoa.
Jag har lagat det!
Omdöme